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Elena - Professeur expérimenté de Yoga

Je pratique le Yoga depuis 2012.

Professeur expérimenté (E-RYT 200) et formateur certifié Yoga Alliance (YACEP), j’enseigne depuis 2020 l’Ashtanga Hatha Yoga et Vinyasa Yoga. De même, je suis certifiée en Yoga Restauratif (50h Teacher Training avec Judith Hanson Lasater et Lizzie Lasater) et en Chair Yoga/Yoga sur Chaise (40h Chair Based Yoga Teacher Training avec Maria Jones). Je suis autorisée à enseigner le Hatha Yoga avec Yoga Wall (16h Yoga Wall Teacher Training avec Estefania LLedó).

J’ai également suivi la formation en Yoga pour Enfants et Adolescents à besoins spéciaux, y compris autisme, TDAH, trouble d'intégration sensorielle, anxiété, dépression (RCYT 200).

Toujours à la recherche de l’évolution professionnelle, je poursuis actuellement la formation en Yoga Thérapie (Institut de Yoga Thérapie de Lionel Coudron), technique qui allie l’expérience millénaire du yoga aux connaissances actuelles des sciences modernes.

De même, je continue à développer mes connaissances en faisant l’accent sur la neurodiversité chez les enfants, adolescents et adultes, et le soin que le Yoga peut apporter à ces personnes. Aujourd’hui, ces différents titres et mon expérience me permettent de m’orienter vers l’enseignement du Yoga Accessible et Ouvert à un public large et divers : personnes en situation de handicap physique, neurologique et mental, personnes âgées, enfants et adolescents avec besoins spécifiques, etc.

Je crois en Yoga de tout mon cœur !

Professeur et toujours étudiante, je le vis au quotidien, et je vous invite à partager cette expérience avec moi.